Yoga uddannelse
Følelse af Væren

Følelse af Væren

Aktuelt

Stemningsbilleder fra eksamen

3. års aspiranter Yogaundervisning under AOF Skanderborg

Yoga Uddannelse Jylland

www.aof-skanderborg.dk

 

 

 

 

 

 

Yoga med Jette Quelle

Yoga er en kombination af øvelser, åndedrætskontrol og afspænding. Gennem øvelserne opbygges og bevares en sund og smidig krop. Øvelserne aktiverer kredsløbtet og de indre organer. Gennem afspænding tilføres kroppen energi. Åndedrætsøvelserne virker nerveberoligende. Den smidighed, ro og og harmoni, som Yogaen bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. Yogaen giver sundhed og glæde. Medbring lagen. Alt undervisning foregår i Yogalokaler, Fuglevænget 66 Herskind

Pris kr. 1370 pr. hold

Start om efteråret

Tirsdag kl. 10 - 11.30 hensyntagen

Onsdag kl. 10 - 11.30 hensyntagen

Begge hold er på 50 timer

Mobil Jette : 23 96 17 58

AOF Skanderborg tlf. 86 51 19 77

aof-skan@mail.dk

------------------

3 Yoga CD'er

med rolige øvelser som alle kan lave.

Alle Yoga-øvelser udføres langsomt hvor bevægelserne flyder sammen med rytmisk åndedræt.
Pris 100 kr pr stk + forsendelse
(200 kr. for 2 + forsendelse - 250 kr. for 3 + forsendelse)

 

 

 

 

Jette og Hartwig Quelle · Fuglevænget 66, Herskind · 8464 Galten